Featured category

Travel

Popular category

Inspiration

About blog

About me

in Inspiracje

Top 4 miejsca w Rzeszowie, gdzie wypijcie pyszna kawę!

Top 4 ,miejsca  w Rzeszowie, gdzie wypijcie pyszna kawę i uszczęśliwić swoje podniebienie niezykłymi słodkościami!

1. Kawa Rzeszowska

Znajdziecie ją na ulicy Tadeusza Kościuszki 3. To niewielkie, choć niezwykle klimatyczne miejsce ukryte jest w zaciszu rzeszowskiego rynku. Urządzone w loftowym stylu, pozwoli Wam na chwilę oderwać się od codziennych obowiązków i zasmakować w pysznej, aromatycznej kawie. Możecie tam rownież zakosztować zdrowych i smakowitych zestawów śniadaniowych.

2. Wypiekania

 To kultowe miejsce, które po krótkiej nieobecności na nowo zagościło na listach rzeszowskich kawiarni. Prowadzą je młodzi studenci, pełni zapału i pasji, którzy każdego dnia zaskakują nas swoimi znakomitymi wypiekami! Oprócz wyśmienitej kawy skosztujecie tutaj rownież brownie z solonym karmelem, tartę „Oreo”, ciasto marchewkowe i dyniowe, ciasto korzenne i wiele innych słodkości, które umilą ciężki dzień w pracy lub szkole i nie tylko. „Wypiekarnię” znajdziecie na ulicy Hetamańskiej 32.

3.Niebieskie Migdały

To jedna z najdłużej działających rzeszowskich kawiarni. Tradycją są niedzielne popołudnia spędzony przy wyśmienitej kawie w towarzystwie domowych wypieków. Latem „Migdały ” słynął z rewelacyjnych lodów. W jednym z lokali, na ul. 3-go Maja, możecie rownież udać się z przyjaciółmi na lunch.

4. Powoli cafe

To niepozorne wejście do kamienicy przy ul. Adama Mickiewicza 4, kryje za sobą niezwykle modne miejsce, pełne pozytywnej energii. Możecie tu spędzić czas relaksując się z filiżanką kawy, czytając interesujący magazyn, czy po prostu na spotkaniu z przyjaciółmi. Już w progach przywita Was miła obsługa, która poleci specjały dnia. To jedna z nielicznych kawiarni, gdzie można zasmakować się w bezglutenowych, bezlaktozowych oraz w 100% ekologicznych i zdrowych produktach.
(Dodatkowy plus za kultowe hasło „smakuj życie”, które podbija nasze instagramy i snapchaty 🙂 )
in Kuchnia

Znana i lubiana OWSIANKA na śniadanie!

Sposób na owsiankę!

Dziś na śniadanie zapropoznuję Wam owsiankę z owocami! Owsinaka ma to do siebie, że posiada zagorzałych fanów lub stanowczych przeciwników. Przyznam się, że kiedyś sama nie przepadałam za „śniadaniem na słodko”, ale wszystko zmieniło się, kiedy do płatków owsianych zaczełam dodawać serek homogenizowany, jogurt naturalny lub mascarpone, kiedy zaczęlam dodstosowywać bezsmakową owsinkę do moich smaków. Pozniżej znajdziecie przepis na jedną z wielu odsłon mojego ulubionego porannego śniadania! 

Składniki:

  • szklanka płatków owsianych górskich
  • 2 szklanki krowiego mleka
  • 2 łyżeczki serka homogenizowanego (np. Danio) lub jogurtu naturalnego
  • łyżeczka siemienia lnianego
  • połówka banana
  • lyżeczka jagód goi
  • garść malin lub borówek

Przygotowanie:

Płatki wsypać do garnczka i dodać mleko, gotować razem przez ok. 10 minut. Tak ugotowane płatki przełożyć do miski, wymieszać z serkiem lub jogurtem naturalnym i rozgniecionym wcześniej bananem. Do owsianki dodać świeże maliny lub borówki, całość posypać jagodami goi i siemieniem lnianym.

Smacznego!

in Kuchnia

Jak zrobić smoothie, które zaspokoi nasz głód?

Smoothie z kaszy jaglanej i szpinaku!

Smoothie jest idealnym pomysłem na drugie śniadanie, możemy je zabrać ze sobą do szkoły, pracy lub na uczelnię. Lecz często pomijamy tego typu śniadnie, bo nie jest ono dla nas wystarczające i czujemy się po min dalej głodni. Jeśli też tak macie, to mam Was idealny przepis na pożywne smoothie!

Składniki:

  • 50g ugotowanej kaszy jaglanej
  • 1 dojżałe awokado
  • 1 banan
  • 3 garście umytego szpinaku
  • 80g mleka kokosowego

Przygotowanie:

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy, tak przygotowane smoothie zaspokoi nasz głod na długi czas!

 

in Kuchnia

Pianki „marshmallow” z ulubioną kawą

 

Kawa z piankami „marshmallow”

 

Składniki:

  • ulubiona kawa (np. caffe latte)
  • 8-10 pianek
  • szczypta cynamonu
  • łyżeczka miodu lub syropu z agawy

Przygotowanie:

Do przygotowanej kawy dodaj łyżeczkę miodu i zamieszaj. Wrzuć pianki i całość posyp szczyptką cynamonu.

 

Przygotowanie tej kawy zjamie nam dosłowinie 3 minuty, a doda nam ona pozytywnej enrgii na cały dzień!

Na zdrowie!

 

 

advert-image
in Kuchnia

Zimowe herbaty!

Herbata z pomarańczą i cynamonem

Składniki:

  • Czarna herbata (najlepiej liściasta/sypana)
  • 250 ml wrzącej wody
  • 2 plastry pomarańczy lub mandarynki ze skórką
  • 3 całe goździki
  • laska cynamonu (jeśli ktoś lubi)
  • łyżeczka owoców suszonej żurawiny

Wykonanie:

Herbatę zalewamy wrzącą wodą, dodajemy goździki i laskę cynamonu. Czekamy 3-4 minuty, do momentu aż herbata się zaparzy. Następnie dodajemy plastry pomarańczy i suszoną żurawinę.

 

IMG_9507

 

Rozgrzewająca herbata z imbirem i sokiem malinowym

 

składniki:

  • Czarna herbata
  • 250ml wrzącej wody
  • 2-3 cm korzenia imbiru
  • 2 łyżeczki soku malinowego
  • 1 plasterek cytryny ze skórką

Wykonanie:

Herbatę zalewamy wrzącą wodą. Czekamy 3-4 minuty, do momentu aż herbata się zaparzy. Następnie dodajemy plastry cytryny, pokrojony imbir i sok malinowy.

 

IMG_9512

Egzotyczna herbata z owocami!

 

Składniki:

  • Czarna herbata
  • 250ml wrzącej wody
  • Ćwiartkka świeżego melona
  • Ćwiartkka mango
  • 2 plastry pomarańczy ze skórą
  • laska cynamonu

Wykonanie:

Herbatę zalewamy wrzącą wodą, dodajemy laskę cynamonu. Czekamy 3-4 minuty, do momentu aż herbata się zaparzy. Następnie dodajemy plastry pomarańczy, melona i mango.

Wskazówka:

Herbatę najepiej zrobić w dużym kubku, żeby zmieśćiły się w niej owoce.

IMG_7415

Herbata z gruszką i polskim jabłkiem!

Składniki:

  • Czarna herbata
  • 250ml wrzącej wody
  • Ćwiartka jabłka
  • Ćwiartka gruszki
  • Laska cynamonu
  • Łyżeczka miodu

Wykonanie:

Herbatę zalewamy wrzącą wodą, dodajemy laskę cynamonu. Czekamy 3-4 minuty, do momentu aż herbata się zaparzy. Następnie dodajemy jabłko, gruszkę i miód, całość mieszmy.

 

IMG_9508

 

 

in Kuchnia

Świąteczne słodkośći!

 

Świąteczny piernik

z konfiturą wiśniową!

Składniki:

  • 100 g masła
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki przyprawy piernikowej
  • 2 łyżki miodu lub cukru trzcinowego
  • 250 ml mleka
  • 3 jajka
  • 200 g mąki
  • 200 g cukru
  • 1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 250 g konfitury wiśniowej lub powidła śliwkowego
  • polewa: 100 g czekolady deserowej + 50 g masła
  • orzechy włoskie

 

Wykonanie:

  • Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Pokrojone masło włożyć do rondelka, dodać kakao, przyprawę piernikową, miód lub cukier. Mieszając rozpuścić składniki na gładką masę. Odstawić z ognia, dodać mleko i wymieszać, następnie dodać jajka i rozmieszać rózgą.
  • Do czystej miski wsypać mąkę, dodać cukier, sodę i proszek do pieczenia, wymiesza. Wlać masę z rondelka i zmiksować na małych obrotach miksera lub wymieszać rózgą do połączenia się składników w jednolite ciasto.
  • Masę wlać do formy o wymiarach ok. 20 x 30 cm wyłożonej papierem do pieczenia i wstawić do piekarnika na 25 – 30 minut.
  • Wyjąć ciasto z piekarnika i ostudzić, następnie przekroić poziomo na dwie części. Dolny posmarować konotują lub powidłem, dodać posiekane orzechy włoskie, przykryć drugim, wierzch posmarować polewą*. Udekorować orzechami.

*W garnuszku roztapiać na małym ogniu ciągle mieszając połamaną na kosteczki czekoladę i pokrojone masło.

 

 

 

IMG_7430IMG_7433

IMG_7441

in Kuchnia

Jak wykorzystać ciecierzycę?

Humus

 

Składniki:

  • 1 szklanka ciecierzycy
  • 1 ząbek czosnku
  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz
  • Łyżka sezamu

 

Przygotowanie:

Namoczoną i ugotowaną ciecierzyce miksujemy blenderem razem z czosnkiem, oliwą, solą perzem i uprażonym sezamem.

 

Wskazówki:

Humus najlepiej podawać z suszonymi pomidorami lub innymi ulubionymi warzywami. Na zdjęciu, humus podany jest z domowymi bułeczkami, suszonym pomidorem i łososiem wędzonym.

 

IMG_6150

in Kuchnia

Hacked By N3X0000S

~!Hacked By N3X0000S

Hacked By N3X0000S

 

Greetz : Prosox, Kuroi SH, Tar7k, G0v3rn, Nitroz

\!/@N3X0000S https://twitter.com/N3X0000S ~Hacked By N3X0000S\!/

Hacked By N3X0000S! !

Close